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健康之路20180103视频,张纾难,这是我的菜·冬季药膳(五)
健康之路20180103视频,张纾难,这是我的菜·冬季药膳(五)
羊肉富含与人体接近的氨基酸。氨基酸是蛋白质的基本构成,它能够维持人体的免疫力、增强代谢、防止衰老。洋葱中含有黄尿丁酸能够刺激细胞很好地吸收和利用糖分,起到降血糖的作用;同时它还能够扩张血管,对心脑血管疾病有预防作用。更多精彩,敬请关注。(《健康之路》 20180103 这是我的菜·冬季药膳(五))
健康之路20180102视频,张晋,这是我的菜·冬季药膳(四)
健康之路20180102视频,张晋,这是我的菜·冬季药膳(四)
古籍中有记载,鲜猪肝外敷能够治疗局部的红肿;猪肝烤干后碾成粉和粥一起食用也可以治疗疾病。颜色相对浅,表面看起来比较光滑,没有疙瘩的猪肝比较好,大厨分别带来新派宫爆猪肝和腊八蒜熘肝尖,快学做起来。根据自然界的五行六运,今年冬天特别需要补气养血,而鸭血就是当仁不让的选择。更多精彩,敬请关注。(
健康之路20180101视频,孙伟,雪菜,白果,冬季宝养肺又补肾
健康之路20180101视频,孙伟,雪菜,白果,冬季宝养肺又补肾
冬天要藏“精”,补肾是关键。在五行之中,肺属金,肾属水,金生水,肺与肾为母子关系。冬季养肺也能养肾,养肾亦能滋补到肺。今天,专家为您推荐一绿一白,让您在冬日里既能养肺又能补肾。(《健康之路》 20180101 这是我的菜·冬季药膳(三))
健康之路20171231视频,这是我的菜·冬季药膳(二)
健康之路20171231视频,这是我的菜·冬季药膳(二)
中医认为,肾藏精,主生长发育和生殖、主水和纳气,并与骨、髓、耳密切相关。寒冷的冬季正是补肾的最好季节,中医食补有妙招!(《健康之路》 20171231 这是我的菜·冬季药膳(二))
健康之路20171230视频,这是我的菜,冬季药膳(一)香菇,木耳
健康之路20171230视频,这是我的菜,冬季药膳(一)香菇,木耳
冬季养生你都吃什么?冬季食补有方法,虽说,白菜萝卜保平安,但今天专家推荐的却是香菇和木耳。这两样家常美味是冬季不可缺少的养生菜。现场大厨更是利用这两样常见的食材奉上不一样的美味。(《健康之路》 20171230 这是我的菜·冬季药膳(一))
健康之路20171229视频,刘海鹰,良医大爱塑脊梁,脊柱问题
健康之路20171229视频,刘海鹰,良医大爱塑脊梁,脊柱问题
大多数人并不了解脊柱,也不清楚脊柱对于人体的重要性。脊柱是人体骨架的主轴,它于人体而言,就如脊梁之于房屋,是整体架构的支撑。可想而知,如果脊柱发生了病变,对我们身体的危害有多大,所以我们一定要时刻关注脊柱问题,尽量早预防、早发现、早治疗。 (《健康之路》 20171229 良医大爱塑脊梁)
健康之路20171228,徐荣谦,拯救宝宝小毛病(下)安魄代茶饮
健康之路20171228,徐荣谦,拯救宝宝小毛病(下)安魄代茶饮
中医认为自汗与胆气受损有关,可以用人参1片,莲子心2克,放在一起泡水制成安魄代茶饮调理。大葱具有温阳解表散寒的功效,豆豉有和胃除烦祛寒的功效,将两者结合起来,做成外敷方能缓解遗尿。更多内容,敬请关注。(《健康之路》 20171228 拯救宝宝小毛病(下))
健康之路20171227视频,徐荣谦,夜惊,拯救宝宝小毛病(上)
健康之路20171227视频,徐荣谦,夜惊,拯救宝宝小毛病(上)
夜惊症也叫睡惊症,是由于受到某种惊吓,孩子睡眠出现了问题,在睡觉的过程中会突然地惊醒甚至哭闹。宁心安神代茶饮是温胆的好选择,如果小朋友怕苦,也可以加一点甜叶菊用来调味,甜叶菊是天然的甜味剂。更多精彩,敬请关注。(《健康之路》 20171227 拯救宝宝小毛病(上))
健康之路20171226视频,付国兵,顺时养出健康来·冬(五)
健康之路20171226视频,付国兵,顺时养出健康来·冬(五)
人的身体好比一个大房间,阳气就好似大锅炉,经脉好似输送暖气的管道,锅炉烧的足够给力,管道通常不堵塞房间才能暖起来。一到冬天怎么暖也暖不过来的朋友要先自查是阳气虚弱不够不能到达四末出现的凉,还是局部经络不通导致的局部凉,针对性的补足阳气、疏通经络才能更好更快的暖起来!(《健康之路》 2017122
健康之路20171225视频,代金刚,顺时养出健康来·冬(四)
健康之路20171225视频,代金刚,顺时养出健康来·冬(四)
中医认为“腰为肾之府”,只有肾气足,我们的腰和腿才会充满力量,人活着才会有精气神。而年纪大了之后,肾气会随着年龄的变化而慢慢下降,这是自然规律。而我们可以通过很多养生的手段,来延缓这一衰老的过程。(《健康之路》 20171225 顺时养出健康来·冬(四))
健康之路20171224,郝万山,补肾,顺时养出健康来·冬(三)
健康之路20171224,郝万山,补肾,顺时养出健康来·冬(三)
专家说,肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,六味地黄丸主要用于治疗肾阴虚,具体肾虚用哪种地黄丸还要视情况而定。肾相当于人体战略物资的储备库,肾藏的精华之气主要是先天从父母那里获得,或者是后天从日常的食物中摄取获得。冬天补肾,储存精华之气,可以让自己在新的一年里增强体质。(《健康之路》 20171224 顺时养
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栏目介绍

    健康之路主持人:冀玉华

    健康之路播出时间:周一至周日,每晚18:00首播,重播次日08:15 敬请关注!

    《健康之路》是中央电视台唯一一档以关注大众身心、保健意识,倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。

    节目开办至今,凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示,为大众传播最实用,最科学的健康知识。同时,在医学界也引发轰动,节目内容成为医生间相互学习切磋的话题。

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