养生堂视频
养生堂视频 | 健康之路 | 中华医药 | 谢谢你来了 | 减肥瘦身 | 美容护肤 | 运动健身 | 美食制作 | 生活窍门
我是大医生 | 天天饮食 | 家政女皇 | 拜托了妈妈 | 幼儿保健 | 孕妇保健 | 常见疾病 | 食物营养 | 生活常识
  当前位置:养生知识 >> 健康之路视频全集 >> 频道首页
    《健康之路》是中央电视台唯一一档以关注大众身心、保健意识,倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。
    节目开办至今,凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示,为大众传播最实用,最科学的健康知识。同时,在医学界也引发轰动,节目内容成为医生间相互学习切磋的话题。
    健康之路播出时间:周一至周日,每晚18:00首播,重播次日08:15 敬请关注!

   
健康之路20200726,陈红,厌食推拿,宝宝小病手法调(上)
健康之路20200726,陈红,厌食推拿,宝宝小病手法调(上)
不爱吃饭、莫名发烧,宝宝这些小毛病,家长坐立难安,怎么办?小儿推拿对治疗儿童食积、便秘、厌食有显著疗效。孩子见食不贪、食欲不振、不思饮食、拒食是厌食表现,厌食会导致孩子注意力不集中、营养不良、生长发育迟缓,抵抗力差。(《健康之路》 20200726 宝宝小病手法调(上
健康之路20200725,严翊,零碎时间巧锻炼(下)微运动改善身体
健康之路20200725,严翊,零碎时间巧锻炼(下)微运动改善身体
上班族工作忙,往往忽视锻炼身体,只要有心运动,再零碎的时间也能动起来!微运动是利用碎片化的时间进行快速有效的运动,适合办公室人群。本期节目中,专家教大家如何利用上班时间,在会议室、办公室、办公桌电脑前,以及上下班途中合理“微运动”。(《健康之路》 20200725 零碎
健康之路20200724,严翊,零碎时间巧锻炼(上)提踵运动
健康之路20200724,严翊,零碎时间巧锻炼(上)提踵运动
太忙没时间动?别为懒惰找借口,学会这四招,随时随地都能动。研究发现,一周进行多次5-10分钟的微运动,同样可以起到健身效果如果没有充裕时间锻炼身体,那就来学着做微运动吧!(《健康之路》 20200724 零碎时间巧锻炼(上))
健康之路20200723,代金刚,夏季养阳巧运动,大暑踞地虎视式
健康之路20200723,代金刚,夏季养阳巧运动,大暑踞地虎视式
阳气在人体中有温暖、运化、向上的作用,能够为全身提供能量。人如果肾阳不足会手足不温、头晕乏力;脾阳不足会食凉胃痛、食欲不振;心阳不足会心悸、胸闷。本期特邀中国中医科学院副研究员代金刚做客现场教您几招夏季养阳的运动。(《健康之路》 20200723 夏季养阳巧运动)
健康之路20200722,姜长青,赶走心情雾霾,缓解压力小妙招
健康之路20200722,姜长青,赶走心情雾霾,缓解压力小妙招
失眠、暴食、注意力不集中、工作效率低,您是否想过其实是自己的心理出现了问题。本期特邀首都医科大学附属北京安定医院主任心理师姜长青做客现场教您缓解不良情绪,赶走心情雾霾。(《健康之路》 20200722 赶走心情雾霾)
健康之路20200721,史文丽,做什么运动预防骨质疏松症
健康之路20200721,史文丽,做什么运动预防骨质疏松症
把钙都吃进来不一定能达到效果,预防骨质疏松症还要重视钙流失。晒太阳太少容易造成体内维生素D不足,随着年龄的增长,骨质疏松症的患病风险也会增高。加大可控因素的作用,勤晒太阳、多运动、注意饮食,不抽烟,少喝酒、咖啡和碳酸饮料,才能保住钙量不流失!(《健康之路》 202
健康之路20200720,史文丽,如何选择补钙药剂,开源节流防骨松(上)
健康之路20200720,史文丽,如何选择补钙药剂,开源节流防骨松(上)
预防骨质疏松,补钙是关键。增加补钙途径,丰富食物种类,补足身体每天所需钙元素是重中之重!不同食物的含钙量不同,根据摄入食物的种类和数量,计算每天钙摄入的总量,总量达标才能有效预防骨质疏松!(《健康之路》 20200720 开源节流防骨松(上))
健康之路20200719,于康,吃出健康不疲劳
健康之路20200719,于康,吃出健康不疲劳
乏力、疲惫、提不起精神,其实跟你的饮食有很大关系,吃的不对,容易让人感到疲惫。主食、红肉、甜食你吃的量够标准吗?多吃蔬菜、坚果和海鱼,营养健康不疲惫!(《健康之路》 20200719 吃出健康不疲劳)
健康之路20200718,王波,今夏不速之客,夏季调肝贴敷方
健康之路20200718,王波,今夏不速之客,夏季调肝贴敷方
中医讲究天人合一,夏季容易出现的一些常见病症,其实和夏季气候特点有很大关系!中医认为一年分五季,此时正处长夏,对应的客运是木运。木对应肝,根据天人合一的理论,所以今夏肝更容易受到火燥之邪的影响,出现肝火旺的表现。本期节目帮您赶走今夏的不速之客!(《健康之路》 2
健康之路20200717,王波,巧避暑邪,安然度夏,心火,栀子豉汤
健康之路20200717,王波,巧避暑邪,安然度夏,心火,栀子豉汤
2020年是火燥之年,不仅暑热难熬,火燥之邪旺盛还会扰神、耗气、伤津。本期特邀中国中医科学院广安门医院副主任医师王波做客现场教您巧避暑邪安然度夏。(《健康之路》 20200717 巧避暑邪 安然度夏)
健康之路20200716,鲁艺,夏天皮肤瘙痒,花椒止痒水,三豆饮
健康之路20200716,鲁艺,夏天皮肤瘙痒,花椒止痒水,三豆饮
夏天天气炎热,容易出现皮肤瘙痒、夏季感冒、夏季上火等疾病。本期特邀北京中医药大学副主任医师鲁艺做客现场教您巧用食材来应对皮肤瘙痒、夏季感冒、夏季上火等疾病。精彩内容,敬请关注。(《健康之路》 20200716 手边食材巧过夏(下))
健康之路20200715,鲁艺,手边食材巧过夏(上)山楂陈皮饮
健康之路20200715,鲁艺,手边食材巧过夏(上)山楂陈皮饮
夏季胃口不好、肢体困重、胸闷气短,不用吃药,平常的美食就可以调理,专家教您巧用常见食材,解烦恼。食欲不佳,专家推荐凉拌西瓜皮、山楂陈皮饮;肢体困重,专家推荐冬瓜生姜饮;胸闷气短,可食用山药补气粥。(《健康之路》 20200715 手边食材巧过夏(上))
2页 共1609 7 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] 8 : 转到:
养生堂视频
特别声明:本站文章版权归原作者所有,内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。如侵犯了您的版权,请来信说明,本站立即删除!