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    《健康之路》是中央电视台唯一一档以关注大众身心、保健意识,倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。
    节目开办至今,凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示,为大众传播最实用,最科学的健康知识。同时,在医学界也引发轰动,节目内容成为医生间相互学习切磋的话题。
    健康之路播出时间:周一至周日,每晚18:00首播,重播次日08:15 敬请关注!

   
健康之路20200718,王波,今夏不速之客,夏季调肝贴敷方
健康之路20200718,王波,今夏不速之客,夏季调肝贴敷方
中医讲究天人合一,夏季容易出现的一些常见病症,其实和夏季气候特点有很大关系!中医认为一年分五季,此时正处长夏,对应的客运是木运。木对应肝,根据天人合一的理论,所以今夏肝更容易受到火燥之邪的影响,出现肝火旺的表现。本期节目帮您赶走今夏的不速之客!(《健康之路》 2
健康之路20200717,王波,巧避暑邪,安然度夏,心火,栀子豉汤
健康之路20200717,王波,巧避暑邪,安然度夏,心火,栀子豉汤
2020年是火燥之年,不仅暑热难熬,火燥之邪旺盛还会扰神、耗气、伤津。本期特邀中国中医科学院广安门医院副主任医师王波做客现场教您巧避暑邪安然度夏。(《健康之路》 20200717 巧避暑邪 安然度夏)
健康之路20200716,鲁艺,夏天皮肤瘙痒,花椒止痒水,三豆饮
健康之路20200716,鲁艺,夏天皮肤瘙痒,花椒止痒水,三豆饮
夏天天气炎热,容易出现皮肤瘙痒、夏季感冒、夏季上火等疾病。本期特邀北京中医药大学副主任医师鲁艺做客现场教您巧用食材来应对皮肤瘙痒、夏季感冒、夏季上火等疾病。精彩内容,敬请关注。(《健康之路》 20200716 手边食材巧过夏(下))
健康之路20200715,鲁艺,手边食材巧过夏(上)山楂陈皮饮
健康之路20200715,鲁艺,手边食材巧过夏(上)山楂陈皮饮
夏季胃口不好、肢体困重、胸闷气短,不用吃药,平常的美食就可以调理,专家教您巧用常见食材,解烦恼。食欲不佳,专家推荐凉拌西瓜皮、山楂陈皮饮;肢体困重,专家推荐冬瓜生姜饮;胸闷气短,可食用山药补气粥。(《健康之路》 20200715 手边食材巧过夏(上))
健康之路20200714,王麟鹏,预防老寒腿贴敷方,足浴方,暖胃子姜
健康之路20200714,王麟鹏,预防老寒腿贴敷方,足浴方,暖胃子姜
在三伏天,充分利用自然界的阳热之气祛除体内的伏邪,可以改善冬季老寒腿发作的问题。老胃病多是中焦虚或寒导致的。由于年龄增大,气血不足会导致胃部消化能力变差,容易疲惫,出现气血虚、阳虚的症状。子姜性平和、健脾胃、散风寒、止呕吐、治反胃、温中暖胃,伏天食用可以缓
健康之路20200713,王麟鹏,冬病夏治,夏种太阳保冬安(上)
健康之路20200713,王麟鹏,冬病夏治,夏种太阳保冬安(上)
万物生长靠太阳,人体的阳气也像自然界的太阳一样,如果没有阳气,人的生命就可能面临终结。阳气不足时,慢性疾病易反复发作,夏季三伏天补充和生发阳气可以避免冬季疾病复发。冬病夏治,治疗老慢支和老鼻炎,专家来支招。(《健康之路》 20200713 夏种“太阳”保冬安(上))
健康之路20200712,张宇,网红食物的真相,一杯奶茶13.5块糖?
健康之路20200712,张宇,网红食物的真相,一杯奶茶13.5块糖?
红红火火的奶茶,火锅中翻滚的丸子,深受广大美女喜爱的牛油果,美食当前,谁能挡得住诱惑呢!奶茶、牛油果、丸子,这些网红食物背后是否隐藏着健康风险?且听专家一一道来。(《健康之路》 20200712 网红食物的真相)
健康之路20200711,赵宏,咳嗽按摩孔最穴,落枕,打嗝
健康之路20200711,赵宏,咳嗽按摩孔最穴,落枕,打嗝
常见小毛病,影响生活麻烦多。发热、咳嗽、打嗝、落枕经常来扰怎么办?本期特邀中国中医科学院针灸医院主任医师赵宏做客现场教您如何选对穴位,巧治发热、咳嗽、打嗝、落枕。(《健康之路》 20200711 人体开关巧应急(下))
健康之路20200710,赵宏,人体开关巧应急(上)牙痛的止痛穴位
健康之路20200710,赵宏,人体开关巧应急(上)牙痛的止痛穴位
常见小毛病,影响生活麻烦多。头痛、牙痛、胃痛、痛经经常来扰怎么办?本期特邀中国中医科学院针灸医院主任医师赵宏做客现场教您如何选对穴位,巧治头痛、牙痛、胃痛和痛经。(《健康之路》 20200710 人体开关巧应急(上))
健康之路20200709,鲁艺,吃错了的补肾药,六味地黄丸,肾阴虚
健康之路20200709,鲁艺,吃错了的补肾药,六味地黄丸,肾阴虚
六味地黄丸最早是用于治疗小孩因肾阴不足造成的发育限制问题,因为药效好,治疗范围广,被人们广泛流传。六味地黄丸可用于治疗因肾阴不足所导致的功能偏差或失常。肾阴虚的人,肾阳相对亢盛,表现为睡觉时怕热。(《健康之路》 20200709 吃错了的补肾药)
健康之路20200708,陈丽霞,久坐导致腰痛,锻炼腰肌预防闪腰
健康之路20200708,陈丽霞,久坐导致腰痛,锻炼腰肌预防闪腰
60岁以上的人群,80%的人受到过腰痛的折磨,治腰痛专家教您辨病因,通过运动治腰痛。腰痛分特异性腰痛和非特异性腰痛。有明确病因的腰痛,称为特异性腰痛,患者需前往医院看专科进行诊疗。没有明确病因的腰痛,属于非特异性腰痛,患者可通过锻炼腰部肌肉,达到增强腰椎的稳定性、
健康之路20200707,陈丽霞,做好锻炼对抗疼痛(上)颈椎痛
健康之路20200707,陈丽霞,做好锻炼对抗疼痛(上)颈椎痛
不健康的生活方式,会给颈部带来许多困扰。做肌肉的牵伸和加强肌肉的力量锻炼、进行姿势调整,可以预防颈痛的反复发生并减轻缓解颈部的疼痛!本期邀请到中国医学科学院北京协和医院物理医学康复科主任医师陈丽霞,教您如何解决颈椎痛。(《健康之路》 20200707 做好锻炼对抗疼
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