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    《健康之路》是中央电视台唯一一档以关注大众身心、保健意识,倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。
    节目开办至今,凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示,为大众传播最实用,最科学的健康知识。同时,在医学界也引发轰动,节目内容成为医生间相互学习切磋的话题。
    健康之路播出时间:周一至周日,每晚18:00首播,重播次日08:15 敬请关注!

   
健康之路20200319,倪诚,湿热体质常见疾病,清湿凉茶,绿豆藕
健康之路20200319,倪诚,湿热体质常见疾病,清湿凉茶,绿豆藕
油腻的食材经过烤、炸、熏等制作工艺后,更是会“火上浇油”,产生湿热。另外,中医认为天人相应,长期生活在湿热、潮热的环境中,也容易造成湿热体质。绿豆藕适合有湿热体质倾向的人,可一年四季食用。(《健康之路》 20200319 解锁你的体质密码(五))
健康之路20200318,倪诚,痰湿体质危害多,健脾祛痰茶
健康之路20200318,倪诚,痰湿体质危害多,健脾祛痰茶
高血压、高血糖、高血脂、高尿酸、肥胖、冠心病、心绞痛、脑血管疾病、脑梗塞等疾病都和痰湿体质密切相关!痰湿体质的男性易患睡眠呼吸暂停综合征,有猝死的危险!痰湿体质的女性易患多囊卵巢综合征,可能导致不孕!那么痰湿体质如何治疗呢?本期节目邀请到北京中医药大学主任
健康之路20200317,倪诚,气虚体质的危害,牛肉返本汤
健康之路20200317,倪诚,气虚体质的危害,牛肉返本汤
经常性疲乏、稍微一动就气喘吁吁,不要小看这些问题,你可能是气虚,且听专家怎么说。本期节目邀请到北京中医药大学中医体质与生殖医学研究中心主任医师倪诚,为大家答疑解惑。(《健康之路》 20200317 解锁你的体质密码(三))
健康之路20200316,倪诚,阴虚体质调养方式,蜂蜜银耳蒸百合
健康之路20200316,倪诚,阴虚体质调养方式,蜂蜜银耳蒸百合
常常口干、舌燥、脾气暴?频繁烦热、失眠、性格急?这些是阴虚体质的表现!阴虚体质的人群往往口干喜饮,更容易患上顽固性失眠、干燥综合征、干眼症、习惯性便秘、更年期综合征、高血压等疾病。(《健康之路》 20200316 解锁你的体质密码(二))
健康之路20200315,倪诚,阳虚体质的表现及调养,解锁你的体质密码
健康之路20200315,倪诚,阳虚体质的表现及调养,解锁你的体质密码
解锁属于自己的体质,帮您选择最适合自己的调养方式,让养生效果事半功倍!阳虚体质最典型的特点是怕冷喜温!阳气就像身体里的小太阳,能起到温煦人体、推动血液运行的作用!阳气不足,人体的温煦作用会下降,会导致身体出现寒象。本期邀请到北京中医药大学中医体质与生殖医学研
健康之路20200314,孙宇庆,脊髓型颈椎病治疗方法,手脚发麻
健康之路20200314,孙宇庆,脊髓型颈椎病治疗方法,手脚发麻
颈椎病就诊人群中,脊髓型颈椎病占10%-15%,这种颈椎病一旦发生,后果严重,可能导致瘫痪。发现脊髓型颈椎病如果不及时诊治,75%的病人会逐渐恶化,20%的病人情况较为稳定,5%的人可能会快速地恶化。本期节目邀请到北京积水潭医院脊柱外科主任医师孙宇庆,为大家带来脊髓型颈椎病
健康之路20200313,孙宇庆,颈椎健康我做主(上)神经根型颈椎病
健康之路20200313,孙宇庆,颈椎健康我做主(上)神经根型颈椎病
长时间低头,颈部老化、磨损的速度会加快,早期会引发颈肩部的酸痛等不适,严重时可能引发神经根型颈椎病。每天低头玩手机超过3小时的人,存在神经根型颈椎病的患病风险。那么神经根型颈椎病的治疗方法有哪些呢?本期节目邀请到北京积水潭医院脊柱外科主任医师孙宇庆,为您讲述
健康之路20200312,田江波,骨盆不正的表现,骨盆前倾如何矫正
健康之路20200312,田江波,骨盆不正的表现,骨盆前倾如何矫正
骨盆是人体承上启下的“枢纽”!骨盆一旦发生偏移不仅胯骨、腿、腰会疼,还可能影响走路!骨盆不正导致的错误 运动模式,会加速骶髂关节、髋关节和膝关节的磨损退变。矫正骨盆不正,可以在医院进行正规治疗。在专业医师的帮助下,通过松筋、正骨、束骨进行调整。本期节目邀请到
健康之路20200311,张敏,锻炼矫正,腰椎不正治疗方法
健康之路20200311,张敏,锻炼矫正,腰椎不正治疗方法
腰椎如果出现问题,就会影响到臀部以及腿部的活动。腰椎不正会导致腰疼、屁股疼,带着腿都疼。本期特邀河南省洛阳正骨医院主任医师张敏讲解腰椎的重要性。(《健康之路》 20200311 骨正一身轻(三))
健康之路20200310,郭云鹏,导致胸椎不正的坏习惯,骨正一身轻2
健康之路20200310,郭云鹏,导致胸椎不正的坏习惯,骨正一身轻2
背包肩带总是掉,可能是疾病到来的信号。胸椎歪斜事不小,当心胸痛来报到。胸闷气短人难受,两招自查一招矫正要记牢,分别是激光水平仪判断胸椎不正和触诊判断胸椎不正。正确的功能锻炼能预防、治疗胸椎不正。(《健康之路》 20200310 骨正一身轻(二))
健康之路20200309,李志强,骨正一身轻1,颈椎不正怎么矫正
健康之路20200309,李志强,骨正一身轻1,颈椎不正怎么矫正
头晕、头疼、血压还控制不住?单纯吃药可不行!可能是颈椎错位,正骨才能行!本期节目邀请到河南省洛阳正骨医院副主任医师李志强,为大家带来颈椎相关的健康知识。(《健康之路》 20200309 骨正一身轻(一))
健康之路20200308,陈伟,控糖大作战,饮料别多喝,过量是大错!
健康之路20200308,陈伟,控糖大作战,饮料别多喝,过量是大错!
糖类摄入过量后,会在人体内形成糖分蓄积,最后变成脂肪,长期大量摄入,人体脏器就会受到影响,容易发生心脑血管疾病、阿尔茨海默病,或因重度肥胖造成肿瘤等相关疾病。规律三餐,少吃零食,少喝饮料,多做体育锻炼,不仅可以保持身材,还能让人更加健康!(《健康之路》 20200308 控
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