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健康之路20190217,健康传言你中招了吗4,老年人吃粗粮要适量
健康之路20190217,健康传言你中招了吗4,老年人吃粗粮要适量
现在越来越多的人关注如何才算“吃得好”。红肉、白肉、水果、蔬菜、主食、粗粮、点心,怎么吃才最健康?关于“健康饮食”的种种说法,哪些是真哪些是假,专家为您答疑解惑。(《健康之路》 20190217 健康传言你中招了吗(四))
健康之路20190216,健康传言你中招了吗3,用牙线会使牙缝变大吗
健康之路20190216,健康传言你中招了吗3,用牙线会使牙缝变大吗
俗话说得好:牙疼不是病,疼起来要人命!牙病是我们日常生活中很容易忽视的疾病,但是严重也能危及生命!本期节目我们一起来了解口腔科医生最想澄清的6个传言。(《健康之路》 20190216 健康传言你中招了吗(三))
健康之路20190215,健康传言你中招了吗2,眼干就要滴眼药水?
健康之路20190215,健康传言你中招了吗2,眼干就要滴眼药水?
引起眼干症状的因素很多,选择合适对症的眼药水非常重要;白内障患者适宜在0.3-0.6之间时进行手术,矫正视力会比较理想;每个人的听力损失是不同的,验配合适的助听器才能提高和保护听力;喝醋和吃馒头解决鱼刺卡喉咙的方法都是错误的,要主动求医,找专业医生治疗;睡觉打呼噜并不是睡得香的表现,可能会导致睡眠
健康之路20190214,赵金垣,健康传言你中招了吗1,用微波炉会致癌?
健康之路20190214,赵金垣,健康传言你中招了吗1,用微波炉会致癌?
微波炉加热不会破坏食物结构,微波炉工作时产生的电磁辐射也非常低,因此使用微波炉不会致癌;水银喝到胃肠道不会对人体造成多大伤害,但是如果胃肠道有破口,水银由此进入血液,后果就非常严重;塑料矿泉水瓶含有化学成分,反复使用不安全。(《健康之路》 20190214 健康传言你中招了吗(一))
健康之路20190213,餐桌上的养生智慧10,浆水面,剁椒鱼头
健康之路20190213,餐桌上的养生智慧10,浆水面,剁椒鱼头
提到酸味和辣味,人往往会止不住地流口水,酸味和辣味不仅能提振食欲,还能起到一定的保健作用,在春节餐桌上,酸味和辣味的美食也能获得人们的青睐,本期节目将带您了解几道酸味和辣味的菜肴。(《健康之路》 20190213 餐桌上的养生智慧(十))
健康之路20190212,餐桌上的养生智慧9,红糖糍粑,饹馇盒
健康之路20190212,餐桌上的养生智慧9,红糖糍粑,饹馇盒
春节期间,人们沉浸在节日的喜庆氛围中,难免因为暴饮暴食而身体不适,本期节目将展示四道经典南北大菜,它们蕴含着不同地域别样的养生智慧。(《健康之路》 20190212 餐桌上的养生智慧(九))
健康之路20190211,餐桌上的养生智慧8,赛螃蟹,锅塌豆腐
健康之路20190211,餐桌上的养生智慧8,赛螃蟹,锅塌豆腐
本期节目关大厨带来一道南方经典名菜蟹黄豆腐,豆腐除了补充蛋白以外,还含有大豆异黄酮,大豆异黄酮可以让女性保持一定的雌性激素。何大厨带来一道北方经典名菜锅塌豆腐。范大厨带来一道南方经典名菜素鳝丝,花菇有补气、健脾的功效,花菇可以搭荤菜吃,也可以做成素食吃。王大厨带来一道北方经典名菜赛螃蟹
健康之路20190210,餐桌上的养生智慧7,梅菜扣肉,西湖醋鱼
健康之路20190210,餐桌上的养生智慧7,梅菜扣肉,西湖醋鱼
本期王大厨带来一道北方经典名菜汆白肉,白菜有消渴的作用,酸入肝,能够让我们敛肝,敛津。汆白肉是一道人气很高的过年吃的菜。关大厨带来一道南方经典名菜梅菜扣肉,梅菜有消食开胃的作用。范大厨带来一道南方经典名菜西湖醋鱼。何大厨带来一道北方经典名菜鲤鱼焙面,鲤鱼有健脾、消肿、通乳的作用。(《健康
健康之路20190205,餐桌上的养生智慧2,清蒸鲈鱼,得莫利炖鱼
健康之路20190205,餐桌上的养生智慧2,清蒸鲈鱼,得莫利炖鱼
本期节目四位专家共同分享南北经典名菜。关大厨带来一道清蒸鲈鱼。王大厨带来一道北方经典名菜得莫利炖鱼,得莫利炖鱼的肉质很香,蛋白质含量高。范大厨带来一道南方经典名菜松鼠鳜鱼,松鼠鳜鱼是江苏十大名菜之一。何大厨带来一道北方经典名菜罾蹦鲤鱼,罾蹦鲤鱼是一道传统名肴,属于天津菜。(《健康之路》
健康之路20190209,餐桌上的养生智慧6,萝卜牛腩,红焖羊肉
健康之路20190209,餐桌上的养生智慧6,萝卜牛腩,红焖羊肉
中华饮食顺时节,应地域,本期节目四位大厨分别带来萝卜牛腩、红焖羊肉、孜然羊肉和陈皮牛肉。四道经典美味,每道佳肴都有着独特的养生智慧。让我们继续赏南北经典名菜,听专家详解其中奥妙。(《健康之路》 20190209 餐桌上的养生智慧(六))
健康之路20190208,餐桌上的养生智慧5,鼎湖上素,莲藕排骨汤
健康之路20190208,餐桌上的养生智慧5,鼎湖上素,莲藕排骨汤
中华饮食顺时节,应地域,本期节目四位大厨分别带来鼎湖上素、木樨肉、莲藕排骨汤和拔丝山药四道经典美味,每道佳肴都有着独特的养生智慧。让我们继续赏南北经典名菜,听专家详解其中奥妙。(《健康之路》 20190208 餐桌上的养生智慧(五))
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栏目介绍

    健康之路主持人:冀玉华

    健康之路播出时间:周一至周日,每晚18:00首播,重播次日08:15 敬请关注!

    《健康之路》是中央电视台唯一一档以关注大众身心、保健意识,倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。

    节目开办至今,凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示,为大众传播最实用,最科学的健康知识。同时,在医学界也引发轰动,节目内容成为医生间相互学习切磋的话题。

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