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健康之路20201019,徐旭英,糖尿病足有先兆,预防糖足泡脚方
来源:cctv10中央电视台健康之路 日期:2020年10月19日


防大于治,“友”须知!3招教您自测糖尿病足患病风险!

  糖尿病人请注意!专家教您“触一触,瞧一瞧",糖尿病足风险早知道!

健康之路20201019,徐旭英,糖尿病足有先兆,预防糖足泡脚方

徐旭英 主任医师 首都医科大学附属北京中医医院  疮疡血管外科

糖尿病足
  我国50岁以上的糖尿病患者大约有一亿,其中8.1%的患者罹患糖尿病足。注意:糖尿病足溃疡患者死亡率高达11%,糖尿病足截肢患者死亡率高达22%。

  如果您也是糖尿病患者,快跟着专家自测是否存在糖尿病足的患病风险~

糖尿病足的测试方法

测试一:10克尼龙丝试验
  首先脱掉鞋袜,戴上眼罩,然后用10克微丝笔轻触患者脚部的趾腹、足掌、足背等10个重要的着力点,并请测试者记录触碰的次数。如果测试者感受到的次数少于8次,说明该患者存在糖尿病足的患病风险。

  专家提醒:剃须刀自带的毛刷可以作为替代工具使用。

测试二:足部症状测试
  观察糖尿病患者足部状态,如果发现肤色苍白或紫暗,且指甲肥厚,说明该患者存在糖尿病足的患病风险。

测试三:泡脚温度测试
  糖尿病患者,对外界温度感受不敏感,泡脚时水温过高容易对足部造成危害,导致糖尿病足。

引起糖尿病足的高危因素
  糖尿病人除了要小心使用指甲刀、注意泡脚时的水温外,还需要警惕电热毯、桌角等可能造成糖尿病足的高危因素!

想要预防糖尿病足,专家有妙方~

预防糖足泡脚方

  推荐糖尿病足的高危人群选用预防糖足泡脚方泡脚。

  当归养血活血、活血通络;鸡血藤桑枝桂枝、苏木同属藤类药,可温经通络,活血化瘀;仁、红花可活血化瘀。

  专家提醒:夏季泡脚建议1天1次,冬季泡脚建议每周2~3次。

  糖尿病患者不仅生活中要避免因意外伤害引发糖尿病足,还可坚持泡脚,帮助预防糖尿病足~

有什么问题,微信关注下方公众号,联系我们。

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