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健康之路20200907,陈勇,秋季皮肤瘙痒,止痒方法您用对了吗
来源:cctv10中央电视台健康之路 日期:2020年09月07日


清凉油、花露、药膏、泡热水澡竟然都不如它止痒?

  老话说“忍痛易,忍痒难”,尤其是秋、冬季节皮肤瘙痒更严重!怎么办?专家为您来支招↓

健康之路20200907,陈勇,秋季皮肤瘙痒,止痒方法您用对了吗

陈勇 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

秋季易发生皮肤瘙痒
  秋季燥邪当令,气候干燥,不仅皮肤水分易丢失,供血能力也会下降,尤其是老年人,皮肤角质层更薄,皮肤保护作用下降后,更易发生皮肤瘙痒。

秋冬季干性湿疹容易加重
  瘙痒来袭,治标的方法是止痒,可是您的止痒方法真的有效吗?听听专家这样说~

您的止痒方法选对了吗?

风油精、花露水
  风油精、花露水等刺激性止痒剂可能含有酒精等有机溶剂,长期使用不仅会破坏皮肤的油脂膜,导致皮肤水分蒸发加快,皮肤更干、更痒,还可能导致皮肤充血、肿胀,干燥型瘙痒患者和湿疹患者均不推荐使用。

激素类药膏

小贴士
  药物名称中含有“松”、“奈德”,或查看说明书、成分表中发现含有“皮质类固醇激素”字样,说明该药膏可能是激素类药膏。

  激素类药膏有抗炎和抗过敏的功效,可止痒。但长期使用激素类药膏止痒,有可能带来色素沉着、局部毛发变粗变黑、表皮萎缩、皮下组织萎缩形成凹坑等副作用。

专家提醒:激素类药膏应在医生指导下使用。

涂抹激素类药膏时需注意
1、不要直接将药管对准病灶处进行涂抹,以防继发性感染;
2、涂抹的面积不要大于皮损范围,从皮损的边缘开始涂逐渐向中间涂;
3、药膏涂抹不要太厚。

泡热水澡
  高温热水烫是止痒的最有效、效果最好的方式之一,但是冬季瘙痒不易用热水烫洗↓

马齿苋的冷湿敷方法
  马齿苋清热、解毒、消肿、利水,马齿苋煎水冷湿敷可帮助缓解瘙痒。

  冷敷方法:用马齿苋冷湿敷时,可将毛巾对折后浸入马齿苋溶液,稍挤干至偶尔滴水的状态。

  将毛巾紧紧贴敷在瘙痒处,敷到不凉可重新再敷,一次冷敷不要超过30分钟、冷敷面积不宜过大。

  瘙痒患者应尽量避免搔抓,可使用“拍打”患处的方法解痒,同时要配合转移注意力。

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