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健康之路20190106,于振宣,活血化瘀,桃红四物酒
来源:cctv10中央电视台健康之路栏目视频 日期:2019年01月06日


你体内有瘀血吗?这碗药酒能帮你活血化瘀哦~

    血流减缓、血流停滞、离经之血都可称为瘀血或者血瘀。体内的脉络、血管需要不断地流通血液,否则就会引起体内的诸多病症,导致各种瘀血病症。

于振宣 主任医师 中国中医科学院西苑医院

3种原因易导致血瘀

气虚血瘀
    “气为血帅,血为气母”,血的产生要靠气来生化,血液的流动要靠气的推动,如果气虚了,不能推动血流,血管就会变得瘀阻或者血液流速变慢。

气滞血瘀
    “气行则血行,气滞则血凝”,气滞以后血液的运行会受到阻碍。

寒凝血瘀
    “血得温则行,得寒则凝”,血液在温暖的环境里才能流动,如果外界环境冷,会引起血管收缩,造成血管瘀堵。另外,人阳气虚,内环境温度不高,也不能温养血脉,也会造成瘀。

体内有瘀的表现

健康之路20190106,于振宣,选一坛适合自己的药酒(三)

    体内瘀血存在的危害:甲状腺结节、头疼、淋巴结增生、胸闷胸痛、心悸气短。除此之外,男性前列腺肥大,女性乳腺增生、乳腺肿瘤、子宫肌瘤、卵巢囊肿都与血瘀有关。

活血化瘀:红四物酒

    桃仁性平味甘,可破血通经、活血化瘀;藏红花专门入血分,可以活血通经治疗血瘀不通的病症;熟地具有养血、活血的特点;当归养血、活血;川芎能推动血液运行,专门活血;赤芍可活血通经。

    跟专家学习制作活血化瘀的桃红四物酒,现在动手春节前就能喝上啦~

专家有话说
    泡制此药酒最好选用干型的和半干型的黄酒;此药酒饮用时温着喝效果更好;药酒不宜佐餐饮用,会影响药物的吸收;每次饮用10~50毫升,可根据自己的酒量确定药酒饮用量。

活血化瘀非一日可成,需要长期坚持!另外,药酒再好也是酒,一定不要贪杯哦~

 

健康之路20190106视频,于振宣,选一坛适合自己的药酒(三)

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