养生堂视频
养生堂视频 | 健康之路 | 中华医药 | 拜托了妈妈 | 减肥瘦身 | 美容护肤 | 运动健身 | 美食制作 | 生活窍门
我是大医生 | 天天饮食 | 家政女皇 | 食鉴出真知 | 幼儿保健 | 孕妇保健 | 常见疾病 | 食物营养 | 生活常识
  当前位置:养生知识 >> 健康之路视频全集 >> 健康之路2018视频全集 >> 浏览文章
健康之路20180913,韩学杰,巧用经方来养肾,沈氏女科调肾益精汤
来源:cctv10中央电视台健康之路栏目视频 日期:2018年09月14日


2个药方1组操,沈氏女科教你“补肾护肾”大法!

“人始生,先成精。”肾里储藏着人体最重要的物质——肾精,肾精包括肾阴、肾阳、肾气、肾。只有肾好,才能长寿,才能有和谐的生活!

    今天,沈氏女科带来传承百年的补肾方法。保肾护肾,从现在开始吧!

韩学杰 主任医师 中国中医科学院中医临床基础医学研究所

01 肾精虚有哪些表现?

    婴儿表现为先天不足,早产儿可能会出现五迟五软;

    青年人表现为精少不孕、宫寒不孕;

    中年人表现为牙齿松动脱发、眼睛模糊;

    老年人表现为衰老过快、牙齿掉光、耳聋、走路蹒跚、甚至发生猝死。

02 肾精不足应该如何应对?

    夫妻备孕时,如果身体肾精不足,会严重影响到新生宝宝的身体素质。

    现在开放了二胎政策,很多超过40岁的爸爸妈妈想要生二胎,更是要先调整好自己的身体。自己好,孩子才能好!

沈氏女科调肾益精汤

健康之路20180913,韩学杰,巧用经方来养肾,沈氏女科调肾益精汤

功效:鹿角霜具有补肾助阳、温经散寒的功效;鳖甲具有滋阴潜阳、退热除蒸的效果;肉苁蓉具有补阳益精、润肠通便的功效;当归具有养血活血的功效。

    四味药配合在一起能提高先天之精,补充后天之精,起到很好的补肾精、壮筋骨、强腰膝的作用。

专家提醒
    服用时要根据症状加减药量。肾精虚较轻时,四味药皆用10克即可;虚得比较厉害时,四味药都可加量到30克。

    月经量大、持续时间长的女生,当归量不要放得太多,10克即可。

03 如何调和阴阳来补肾?

    明朝名医张景岳说过:善补阴者阳中求阴,善补阳者阴中求阳。

    所以沈氏女科认为肾不在补,在于调节阴阳。

沈氏女科调肾阴阳方

功效:生地黄具有滋阴清热的功效,而且补而不腻;黄精具有补气养阴的功效;生杜仲具有温润肾阳、强壮腰膝的功效;桑寄生具有补肝肾、强筋骨的功效。

    四味药一半补阴、一半补阳,可以根据不同的症状加减药量。

专家提醒
    出现手脚心热、潮热出汗、口鼻干燥的症状时为阴虚,补阴的两味药可以增量到30克;

健康之路20180913,韩学杰,巧用经方来养肾,沈氏女科调肾益精汤

    尿病、便秘、干燥综合征的患者,补阴的药也可以增加到30克。

健康之路20180913,韩学杰,巧用经方来养肾,沈氏女科调肾益精汤

    出现手脚冰凉、全身怕冷的症状时为阳虚,补阳的两味药可以加到30克。

04 护肾功法

    整套功法具有补肾、强腰膝的作用,可以缓解腰膝酸软、尿频尿急、尿无力等症状。

想要健康好宝宝,想要长寿又幸福“补肾大法”必不可少!转发给更多人知道吧!

 

健康之路20180913视频,韩学杰,巧用经方来养肾

关注微信公众号
方法1:搜索微信号"yangshengtang365"
方法2:搜索公众号"每天一个健康小知识"
方法3:用微信扫描二维码

用户评论
发表评论
热点内容
养生堂视频()
特别声明:本站文章版权归原作者所有,内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。如侵犯了您的版权,请来信说明,本站立即删除!