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健康之路20180512视频,代金刚,强健脾胃养生操,化积消食拳
来源:cctv10中央电视台健康之路栏目视频 日期:2018年05月12日


    代金刚,为大家带来他自创的健身方法。跟代金刚一起练强健脾养生操,缓解脾胃虚寒,胃部嘈杂,宝宝积食等症状。不同病症,给出简便易行、科学有效,非常适合当下快节奏生活的锻炼方法。(《健康之路》 20180512 练通气血不生病(三))

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强健脾胃养生操:吽字诀、化积消食拳、缩伸拱背式。

 

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