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健康之路20180210视频,张虹,保卫鼻咽要道(上)快速止流鼻涕
来源:cctv10中央电视台健康之路栏目视频


 嘉宾:张虹 主任医师 首都医科大学附属北京中医医院耳鼻咽喉科

    鼻塞、鼻涕倒流、嗅觉下降,你是否因为它辗转反侧?打喷嚏、流鼻涕,久治不愈,你是否深受慢性鼻炎的困扰?本期特邀首都医科大学附属北京中医医院耳鼻咽喉科张虹主任医师为你解读,让你告别鼻子里的烦恼,“治标”也要“治本”!(《健康之路》 20180210 保卫鼻咽要道(上))

 

 

 

学会这6招帮你轻松赶走“鼻涕虫”!

    鼻塞、鼻涕倒流、嗅觉下降,你是否因为它辗转反侧?打喷嚏、流鼻涕,久治不愈,你是否深受慢性鼻炎的困扰?鼻炎这个小妖精,我们该拿它怎么办?

    专家说,告别鼻子里的烦恼,“治标”也要“治本”!

快速缓解流鼻涕,“治标”见效快!

鼻腔冲洗剂——快速缓解流鼻涕的好帮手!

    鼻腔冲洗剂的主要成分是海盐,通过清洁鼻腔内的鼻粘膜,清除鼻子里的鼻涕,达到止鼻涕的目的。具体怎么使用,我们一起来跟专家学习一下吧~
 
    洗鼻子可以止住鼻涕,但是鼻塞可怎么办呢?专家表示,其实按揉穴位可以缓解鼻塞!


揿针按摩法——缓解鼻塞症状很方便!

 

健康之路20180210视频,张虹,保卫鼻咽要道(上)


    迎香穴、鼻通穴、印堂穴,在家中经常按摩这3个穴位,或者用揿针刺激这3个穴位,可以达到缓解鼻塞的目的。那么我们该如何用揿针自己来刺激穴位呢?来看看专家怎么说~
 
    当然以上这2种方法,是缓解慢性鼻炎快速有效的途径,但是治标不治本,我们要想真正远离慢性鼻炎,又该怎么办呢?


根治慢性鼻炎,“治本”是关键!

    常见的慢性鼻炎按照症状可分为两种,一种是以鼻子堵为主,一种是以流鼻涕为主,区别症状,找到病因对症下药,才能药到病除!

以鼻子堵为主的慢性鼻炎

    鼻堵且干多由阴虚引起。肺开窍于鼻,鼻腔的黏膜需要肺阴来濡润,人若是阴虚的话,鼻涕越来越少,鼻子就会越来越干!

    症状:鼻子痒、鼻子里有血痂、鼻涕里带血丝、手心脚心热
 

巧用熏法治鼻堵

    鼻子堵不舒服怎么办?中医推荐中药方剂增液汤,用热气熏鼻孔,缓解鼻子堵!

增液汤

    生地10克、玄参10克、麦冬10克

    生地有滋阴的作用,玄参能够滋阴补肾,麦冬用来滋补肺阴,三味药合在一起能够起到很好的滋补肝肾的功效。

    做法:药材开锅煮5分钟,倒入碗中将漏斗倒扣在碗上,分别用两侧的鼻子去深吸里面的热气,持续2~3分钟即可。


润鼻饮

    霜桑叶3克、枇杷叶5克、麦冬5克、仁3克、白茅根5克

    霜桑叶有清热滋阴的功效,蜂蜜制过的枇杷叶滋阴清肺的效果更好,麦冬可以润肺清心,杏仁降肺气、通大肠,再加上清热凉血的白茅根,这幅药材滋阴的效果杠杠的!
 
做法:把药材放入锅内,加入200~300毫升的水,开锅后煮3~5分钟即可。

专家建议

    一周为一个疗程,病情轻的基本就能看到效果!


以流鼻涕为主的慢性鼻炎

    经常流鼻涕多由气虚引起。脾气管运化水湿,正常情况下,脾气可以将水湿通过大小便排出体外,但是脾虚、气虚的人水湿运化不走,储存在鼻腔当中就形成了鼻涕。
 
    气虚特征:脸色蜡黄、下午时肚子胀、大便不成形、乏力

    针对此种症状,中医专家为您推荐用苍耳子油滴鼻子止鼻涕!

苍耳子油
    苍耳子油有通鼻化涕,减少鼻涕分泌的作用。苍耳子研磨成分配上香油制成苍耳子油,滴在鼻子里能够止鼻涕。那苍耳子油应该如何制作呢?一起来跟专家学习一下吧~
 
    除了用苍耳子油滴鼻子,专家还推荐您可以服用六君子汤来缓解鼻涕不止的症状。

六君子汤

   党参白术茯苓、半夏、陈皮、炙甘草各10克。

    党参、白术主要用以健脾益气为主,茯苓淡渗利湿,半夏、陈皮有理气化痰的作用。这几味药药性平和,能够扶持正气,搭配在一起有健脾益气、排痰通窍的作用。

专家建议

    六君子汤为中药方剂,最好到医院找医生开药方。如果您是气虚引起的流鼻涕,也可以选购中成药六君子丸来缓解。

    鼻子不舒服,想快点解决,还是彻底解决?医生有妙招,对症最重要!

 

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