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健康之路2017年5月2日视频,孙丽蕴,白发变黑有门道
来源:cctv10中央电视台健康之路栏目视频 日期:2017年05月01日


本期节目主要内容:
    嘉宾:孙丽蕴 北京中医医院皮肤科 主任医师

教您几招,白发变黑发
    科教授最近发现了几根白发,情急之下自己拔了下来,但是专家纠正了这个错误的做法。今天我们就邀请到了北京中医医院皮肤科孙丽蕴主任医师,来给我们讲讲这“白发变黑发”的事儿。

首先,纠正两个错误
错误一:拔掉白头发

    很多朋友会将长出来的白头发拔掉,其实这是一个错误的做法。白头发不会越拔越多,但也不会越拔越少,拔头发会损坏我们的毛囊。
    头发看起来黑是因为有一种叫黑色素的物质在起作用,随着我们年龄变大,产生黑色素的黑色素细胞就会慢慢减少,就不能长出更多的黑色素来濡养我们的头发,于是黑色变成灰白,甚至是白色。


错误二:频繁染发
    白发染黑,然后又变白,再染黑,这其实是一个恶性循环。头发的乌亮油黑,依靠的是我们的精和血,但染发剂既不能补充精血,并且还会对我们的头发造成损害。染发剂里面有一个强的物质叫对苯二胺,这会与我们头发中的角蛋白紧密结合,所以才把我们的头发变黑,但是染完了以后,会损伤头发的蛋白质氨基酸。有人还会出现干枯,甚至新的问题。

乌发小妙招

乌发三色饮
墨旱莲
主要功效就是乌须发,益肾精。
当归
当归是养血补血的第一药物。
白梅花
起到疏肝解郁,缓解压力的功效,能让我们的情绪更好。

药方

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乌发洗发
药方

 

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    将这三味药沸水煮后,可以用来洗头或者直接热敷。把药水倒在毛巾上浸湿,然后包在头发上。
    每一次煮药之后的药渣子可以留下,放在冰箱里,第二天拿出来再煮,接着用就可以。一次药能用三四次都是可以的。一周敷两到三次,并且坚持半年以上就会有效果。
    头发由白变黑是有过程的,这些小妙招需要坚持,相信您一定能会再收获乌黑亮丽的头发。

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