古方今用起良效，中医战疫有传奇！面对疫情，古代中医们积攒的宝贵经验，让我们心里有底、手中有方。当代中医们的勤于思考、勇于担当，让我们看到希望、守住健康。健康之路为您揭晓，中华民族在瘟疫抗争的历史中，那些优秀中医名家。

据国务院新闻办数据显示：全国新冠肺炎确诊病例中有74187人使用了中医药，占91.5％；其中湖北省有61449人使用了中医药，占90.6％，临床疗效观察显示，中医药总有效率达到了90％以上。中医对传染病的认识和治疗，是一个逐步形成的过程，在多次同传染病斗争的过程中，历代中医们积累经

腹胀、打嗝在医学上被称为中上腹胀饱或嗳气，是胃部消化不良的症状，引起此症状的原因之一就是胃癌。我国专家发表的《中国人死亡原因分析》中提到，高血压、吸烟、高盐饮食和室外的空气污染都是影响我们健康的危险因素，其中高盐饮食不仅会增加心脑血管病、高血压的患病风险

除了不吃早饭容易诱发胆结石外，爱吃油、肥胖也是诱发胆结石的高危因素。长了胆囊结石之后，并不会马上产生疼痛，而当人处于卧位时，胆结石由于重力作用，可能会卡在胆囊出口，造成胆囊结石嵌顿，引起胆囊痉挛产生剧烈的腹痛。（《健康之路》 20200527 沉默的胆结石）

我国有一亿三千万的慢性肾病患者，如果不及时诊治，晚期会非常痛苦，甚至可能威胁生命，被称为“隐秘的杀手”。本期节目邀请到中日医院肾内科主任医师张凌，给大家带来慢性肾病相关健康知识。（《健康之路》 20200526 隐秘的肾脏杀手）

皮肤是人体的一面镜子，有了斑斑点点，千万小心！皮肤长期暴露在日光下可能引发日光性角化，属于皮肤的一种癌前病变，如果没有及时治疗，有可能转变成为皮肤鳞癌，如果皮肤鳞癌向远端进行转移，就可能危及生命！（《健康之路》 20200525 晒出来的癌症）

骨质疏松是以骨量丢失为主、以骨折易发为特征的骨骼性疾病。对于老年朋友来说，骨质疏松的发生率会更高一些。骨质疏松的运动处方有：冲击性运动、平衡训练、抗阻运动。敬请收看！（《健康之路》 20200524 慢性病的运动处方·骨质疏松）

糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病，中老年人糖尿病多为胰岛素抵抗不足造成的2型糖尿病，合理运动可以改善胰岛素的生物学功能。糖尿病的运动处方有：中等强度有氧运动、力量训练、仰卧位举腿。敬请收看！（《健康之路》 20200523 慢性病的运动处方·糖尿病）

运动过量易导致骨骼之间摩擦增多；不标准的运动动作，也可能导致膝关节压力增大。如果这两种损害效应叠加出现，就会加速膝关节损伤，可能引起膝关节炎。得了膝关节炎最好不要动？错！严翊教授给了几个处方，教大家从容面对膝关节炎，敬请收看。 （《健康之路》 20200522 慢性病的

坚持运动可以缓解血管压力，但是运动过量却会带来危险，那么如何运动才是安全科学的呢？血压控制在140/90毫米汞柱以下的高血压患者，可以进行一些中低强度的有氧运动，运动时心率控制在最大心率的40％～60％比较安全。（《健康之路》 20200521 慢性病的运动处方·高血压）

总是感觉烧心、反酸、还会上腹痛？当心冠心病的不典型性心绞痛在作怪，有可能引发猝死！本期节目邀请到首都医科大学附属北京安贞医院危重症抢救中心主任医师曾玉杰，带您了解“冠心病”相关健康知识。（《健康之路》 20200520 当心绞痛来临）

精制糖、精炼糖、蔗糖、添加糖等糖类摄入过量后，会在人体内形成糖分蓄积，最后变成脂肪，如果长期大量摄入，人体脏器就会受到影响，容易发生心脑血管疾病、阿尔茨海默病，或因重度肥胖造成肿瘤等相关疾病。世界卫生组织推荐，每人每天摄入糖应不超过25克。你每天吃的糖过量了吗