气血不通会引起“筋疙瘩”，我们通常称之为筋结。筋结究竟是什么?有哪些危害，又有什么好的预防或治疗方法呢？北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科主任医师刘焰刚做客现场进行详细讲解。（《健康之路》 20190921 别让健康打了结（上））

你以为“胖”只是影响颜值吗？它还会给身体带来很多的隐患，高血压、高血脂、脊柱问题等等，甚至危及生命！本期中日医院普外科主任医师孟化做客现场传授让你“暴瘦”的减肥秘笈。（《健康之路》 20190920 减肥有术）

冠状动脉覆盖在心脏表面，导致其发生“狭窄”和“堵塞”的根源，是冠状动脉内皮损伤。血管内膜主要由血管的内皮细胞构成，它有着防护、渗透和分泌作用，内皮功能一旦受损，就会出现动脉粥样硬化斑块累积、破裂、堵塞，严重危及生命安全！ （《健康之路》 20190919 心脏历险记（下））

心脏里有四扇单向“门”，它们保证了血液按正常的方向流动！但是，一旦这“门”“开不开”或“关不上”，就可能损害健康，甚至危及生命！！如果通过心脏彩超发现有轻度狭窄或关闭不全，建议3-5年复查一次；如果提示有中度的狭窄或关闭不全，建议增加复查次数。（《健康之路》 20190918 心脏历险记（中））

心脏好比人体的动力中枢。心脏强而有力，身体才能健康。而人体心脏工作有一条专业的“电路系统”负责供电！一旦心脏“电路系统”出现问题，就会导致心律失常，造成我们健康出现“大问题”！节目邀请到北京安贞医院心内科主任医师马长生，给大家带来心脏历险记。（《健康之路》 20190917 心脏历险记（上））

立秋以后，儿童容易出现咳喘、荨麻疹、鼻炎等问题，孩子不舒服，家长总担心！到底有什么好方法能缓解这些问题呢。本期节目邀请到中国中医科学院广安门医院儿科副主任医师王波，给你带来顺应节气来养娃·秋季篇。（《健康之路》 20190916 顺应节气来养娃·秋季篇）

桂圆，又名龙眼，既是药食同源的食物，又是中医喜欢的一味中药药材。龙眼性平味甘，主治五脏邪气，久服可益智、强身、补血、延年益寿，是上好的补品。中医认为血为气母，气为血帅，血旺则气旺。龙眼肉补血，西洋参补气，两者合在一起可以大补气血。（《健康之路》 20190915 一方水土一方药——桂圆）

珍珠粉是慈禧太后的最爱，常用珍珠粉美容养颜的她，年过七十，却皮肤紧致、白皙透亮！慈禧太后最爱的珍珠粉从何而来？除了美容，还有哪些妙用？本期特邀广西中医药大学附属瑞康医院主任医师白广德做客现场讲解珍珠的妙用。（《健康之路》 20190914 一方水土一方药——珍珠粉）

肺热咳喘老不好？肠热总便秘？广西道地药材——罗汉果来帮忙，药食两用，兼具养生、美容双重功效！该如何正确食用？听听专家介绍吧。小小罗汉果，有大大的妙处！需要止咳、通便时不妨试一试。（《健康之路》 20190913 一方水土一方药——罗汉果）

一方水土养育一方人，药材生长的地理环境不同，造就了药材功效上的差异。广西苍梧县全年平均气温22℃左右，阳光充足，因此也成就了此地的道地药材——肉桂！广西也叫八桂大地，世界上的三大名桂在此都有种植。其中月桂与岩桂同属木犀科，玉桂属于樟科。玉桂树的皮就是我们今天要讲的能入药的肉桂。（《健康之路

年纪大了腿脚不便，有时会出现走路疼，走不远的问题，严重时甚至痛到无法行走！这可能是下肢动脉硬化闭塞症造成的！本期节目邀请到浙江大学附属第一医院血管外科主任医师张鸿坤，给你带来那些年去错的火。（《健康之路》 20190911 血管健康看腿脚）