背包肩带总是掉，可能是疾病到来的信号。胸椎歪斜事不小，当心胸痛来报到。胸闷气短人难受，两招自查一招矫正要记牢，分别是激光水平仪判断胸椎不正和触诊判断胸椎不正。正确的功能锻炼能预防、治疗胸椎不正。（《健康之路》 20191112 骨正一身轻（二））

头晕、头疼、血压还控制不住？单纯吃药可不行！可能是颈椎错位，正骨才能行！颈椎不正会引发头疼、头晕、血压不稳。颈椎歪了人受罪，提早自查是关键！专业治疗去医院，切莫自治惹麻烦。（《健康之路》 20191111 骨正一身轻（一））

肩疼不等于肩周炎，把肩袖撕裂当成肩周炎还会延误治疗时机，如何辨别您的肩疼，是哪一种呢？本期节目邀请到北京大学第三医院运动医学科主任医师王闫辉，为大家带来“肩袖撕裂”相关知识。（《健康之路》 20191110 肩疼就是肩周炎吗）

你以为睡觉打鼾仅仅会导致睡眠质量差吗？错！还可能导致高血压、脑梗、猝死！本期节目邀请到北京大学第一医院主任医师王广发，为大家带来“睡眠呼吸暂停”的相关知识。（《健康之路》 20191109 别拿打鼾不当事儿）

有一种“牙疼”，病根不在牙，而在三叉神经！三叉神经痛被称为“天下第一痛”，痛起来让人痛不欲生！三叉神经分为哪三“叉”呢？本期特邀中日医院疼痛科主任医师樊碧发做客现场讲解三叉神经痛的防治。（《健康之路》 20191108 牙疼为何挥之不去）

过敏性鼻炎让人苦不堪言，还有可能让人失去嗅觉，甚至让人患上抑郁症！本期特邀首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师王向东做客现场讲解过敏性鼻炎的防治方法。（《健康之路》 20191107 莫让鼻子苦不堪言）

三个测试看您是否真的测对了血压！水银式血压计通过听诊动脉的第一声和最后一声搏动来判断收缩压和舒张压。电子腕式血压计，虽然方便易携，但是测量的是桡动脉，其稳定性不如肱动脉。电子臂式血压计，通过测量肱动脉的搏动判定血压，肱动脉距离心脏更近，结果也更稳定。想测出准确的血压，必须采用正确的测量方

摔倒不仅和人体肌肉含量有关，还和人体反应能力、平衡能力有着密切联系。老年人在摔倒后，长时间卧床可能会引发不可逆的肌肉萎缩、呛咳、误吸、肺部感染等状况，对健康造成严重威胁。人老最怕摔倒，锻炼预防要趁早，先测测你的摔倒风险有多少。（《健康之路》 20191105 防摔倒全攻略（下））

65岁以上的老年人因伤死亡的首位原因、90％的老人骨折都是因为——摔倒！摔倒，你怕了吗？本期节目邀请到北京协和医院老年医学科副主任医师康琳，为大家带来健康知识。（《健康之路》 20191104 防摔倒全攻略（上））

阿尔茨海默症也叫老年痴呆症，至今没有完全治愈的医疗办法，因此早发现、早预防尤为重要。本期节目邀请到首都医科大学宣武医院神经内科贾建平主任医师，为大家带来健康知识。（《健康之路》 20191103 警惕脑中“橡皮擦”（下））

阿尔茨海默症，俗称老年性痴呆，最核心的症状是记忆减退！老年性痴呆没有想象得那么可怕，是可以预防和治疗的。本期特邀首都医科大学神经内科主任医师贾建平现场讲解如何防治老年性痴呆。（《健康之路》 20191102 警惕脑中“橡皮擦”（上））