养生堂视频
养生保健 | 中医养生 | 减肥瘦身 | 美容护肤 | 运动健身 | 美食制作 | 生活窍门
专家介绍 | 健康饮食 | 幼儿保健 | 孕妇保健 | 常见疾病 | 食物营养 | 生活常识
  当前位置:养生知识 >> 健康饮食 >> 浏览文章
冠心病糖尿病吃什么水果蔬菜食物东西好
来源:互联网 日期: 2010年12月28日


冠心病调养食谱
   
早餐:花卷(面粉50克,黄豆粉20克)
    玉米面糊粥(玉米面30克)
    炝芹菜(芹菜50克,花生仁20克)
    茶蛋1个(鸡蛋60克)
   
午餐:大米饭(大米100克)
    开元寿面(面条50克,豆芽25克,黄花菜15克,芹菜6克,香菇10克)
    西红柿炒鸡蛋(西红柿150克,鸡蛋50克)
    鲤鱼山楂鸡蛋汤(鲤鱼1条,山楂15克,鸡蛋1个)
晚餐:千层饼(面粉50克)
    绿豆稀饭(大米30克,绿豆20克)
    炒油菜(油菜150克)
    五香豆腐丝(干豆腐100克)


尿病调养食谱
早餐:菠菜根粥(鲜菠菜根250克,鸡内金10克,大米50克)
    豆沙包(面粉50克,赤小豆25克)
    成鸭蛋40克
    牛奶250克
加餐:琼脂冻,去油肉汤
午餐:大米饭(大米100克)
    山药羊肚(羊肚250克,山药50克)
    肉丝炒芹菜(芹菜1 00克,瘦猪肉30克)
    拌茄泥(茄子100克,香菜10克,大20克)
晚餐:千层饼(面粉100克)
    滑熘豆腐(豆腐100克,淀粉10克)
    土茯苓猪骨汤(猪脊骨500克,红150克,莲子(去心)100克,
    木香3克,甘草10克,共炖4小时)

冠心病糖尿病吃什么水果蔬菜食物东西好

慢性呼吸道疾病调养食谱
早餐:馒头(面粉100克)
    小米稀饭(小米1 50克)
    咸鸭蛋50克
    榨菜210克
午餐:大米饭50克
    红烧鱼(白鲢鱼100克)
    仁猪肺汤(萝卜500克,苦杏仁15克,猪肺250克)
晚餐:灵芝粉蒸肉饼(灵芝粉3克,瘦猪肉100克)
    贝母粥(大米50克,贝母粉10克,冰糖适量)
    酱牛肉50克
    素炒白菜(小白菜100克)
    水果100克
    全日烹调用油20克.
    全日总热能,9030千焦(2150千卡)左右


养生堂()
特别声明:本站文章版权归原作者所有,内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
如侵犯了您的版权,请联系我们,本站立即删除!