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治疗高血压的穴位-高血压按什么穴位好降血压
来源:互联网 


让血压平稳着陆
    人在有精神压力的时候,可以到郊外踏踏青或者出个远门旅旅游,以此舒缓压力。那么,当我们的血压开始升高了,我们怎么办呢?居委会李大妈是我们家属院里的和事佬,平常两个夫妻吵架了或是邻居不和,大妈都会在其中斡旋,解决争端。可能是应了那句心宽体胖、手勤体壮的老话,大妈的体重一直居高不下,这两天大妈总感头晕脑涨、眼花、失眠,还有注意力不集中的情况,逛菜市场不一会儿就会头晕的厉害,后来一测血压,高压为160mmHg,把大妈吓够呛。高血压是一种常见病、慢性病,谁都知道它的害处,医院给了一大堆药,
跟她说这病是无法根除的,要终生服药。
    高血压与饮食关系密切,说到这里,我注意到一些有意思的事情,现在有一部分中老年人是从20世纪60年代的饥荒中走过来的,他们经历了那样的苦难后,在今天过上了温饱富足的生活,每日鱼肉不断,蔬菜却吃的很少,难道是想把那个年代没有吃上的一口气补回来?大妈就是这种类型的人,而且运动量非常少,这样的生活习惯给她增添了一身的肥肉,而且使脾功能受损,腐化功能失常,时间长了,便会在体内聚湿生痰,而脾是“喜燥恶湿”的,这样的话,脾胃功能进一步受损,形成恶性循环,最终的结果是该升的不升,该降的不降,发生头晕也就是情理之中的事情了。
     按摩治疗高血压当以平肝潜阳、祛痰除湿为主,手法宜使用泻法。嘱患者取仰卧位,双腿屈曲,医者用两拇指螺罗纹面分别附在头两侧颞部,做由点扩面的按揉,逐渐抄大范围,以局部有酸胀感为宜,持续时间3~5分钟;后以拇指指腹逆时针按揉丰隆中脘百会、印堂四穴5~10分钟,使局部产生酸胀感为宜。其中,按摩丰隆穴时,宜向头部方向用力,而按摩中脘穴位时,用力应当朝向足部。
  一段时间后,李大妈跟我说血压很稳定,而且再也没有头晕过,最让大妈高兴的是,睡的一天比一天香了,所谓无病一身轻,大妈比以前还要乐呵。
    中脘是胃之募穴,与胃之络穴丰隆相配伍,具有强健脾胃、降浊化痰的作用;丰隆在历代医家的眼里都是化痰的要穴,而且屡试不爽;百会配印堂,在生发清阳之气的同时,可改善头部的诸多症状。

治疗高血压的穴位-高血压按什么穴位好降血压

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