4种食疗方防治哮喘
    柚子皮   
    材料：柚子1个。
    做法：柚子取皮，削去内层白髓，切碎放于有盖碗中，加适量饴糖或蜂蜜，隔水蒸至料熟。每日早晚各一匙，加少许黄酒内服。
    功效：活气、化痰、止咳、平喘。
    除了上述两种食疗方，以下2种方子对老年哮喘也十分有效：
    杏仁粥  
    材料：杏仁10克，粳米50克，冰糖适量。
    做法：将杏仁研纽，水煎去渣留汁，加粳米、冰糖，以水煮粥，每日两次温热食。
  功效：化痰、止咳、定喘。
  糖水白果
  材料：白果仁50克，白糖50克，糖桂花少许。
  做法：将白果仁小火炒熟。锅洗净，入清水一碗，投入白果，上旺火，烧沸后转小火焖煮片刻，加入白糖，烧至沸滚，加糖桂花少许，即可食用。
  功效：止咳化痰。  
    咳喘是老年人的常见症状，如不注意调护，常常迁延难愈，影响老年人的生活质量。所以，老年人咳喘在药物治疗的同时更应该注意自我调护。
    《本草纲目》中记载了用冰糖白蜜汁和袖子皮治疗老年哮喘的食疗方：
  冰糖白蜜汁
  材料：冰糖和白蜜各120克，黑芝麻250克，生姜120克。
  做法：将黑芝麻和生姜榨汁去渣。其汁与白蜜冰糖(冰糖捣碎与白蜜蒸熟)用瓷瓶收储，早晚服一茶匙。
  功效：益气养阴，润肺止咳。