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引起导致颈椎病产生的原因
来源:互联网 日期: 2010年09月26日


低头——引发颈椎病的罪魁祸首
    我们要关注一个有关“白领”的话题,也是有关亚健康的话题。白领加亚健康,这是现在大家都很关注的两个词,也代表了现在很多人的生活状态。
    亚健康有很多种表现,其中最主要的、和我们的白领人群密切相关的,可能就是坐出来的毛病。办公室里面,最能体现它高档的,可能是桌椅和电脑。但是椅子的级别越来越高了,坐出来的毛病也随之越来越多了。我们今天要谈的,也是在办公室坐出来的最常见疾病——颈椎病。
    颈椎病一方面是坐出来的,一方面是外邪侵袭引起的。比如说,我们平常不注意对脖子的保暖,加上空调长时间的冷风吹袭,也容易引起颈椎病。
    那么我们再从概念上来认识一下颈椎病。
    它是由于颈部长期处于一个不适的姿势,或者是长期一个固定的姿势导致的颈部肌肉损伤。
    有几种对颈椎病的描述是很常见的,我们去到医院里面会跟大夫说:我头晕,或者手麻,或者感觉到两边的肌肉很僵硬,很酸疼。这些不舒服的感觉,其实都是颈椎病的症状。
    如果把颈椎病的类型详细地区分一下的话,可以分为以下两种类型。每一种类型的原因和表现都不一样。
    第一型,最简单的,也是早期的一型,叫做颈型。颈型的表现是颈部肌肉局部的僵硬。也就是说,如果我们在办公室里经常低头,打字或者写字时间长了之后,会感觉到脖子后面的肌肉僵疼不适。这时候就需要拿手去捶一捶,敲一敲,甚至要拿着热袋来敷一下。
    第二型,叫做神经根型。这是长期低头引起的。这个“长期”,到底是多久?肯定不是几分钟或者几个小时,而是成年累月,几年,十几年,甚至几十年。长期这样低头伏案工作,总是保持一个姿势,也没有经常活动一下脖子,慢慢就会发展成颈椎病。神经根型是什么意思?一句话,就是由于椎间盘突出压迫了神经根,进而出现手麻的症状。这也是为什么颈椎病在脖子上,手却感觉麻的原因。


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