胃痉挛
    胃痉挛就是胃部肌肉抽掣，主要表现为上腹痛、呕吐等。胃痉挛的发生主要与胃部溃疡、胃部受寒、胃炎等有关系，可以从清除邪气、补益正气着手来进行调理。

1．草鱼能祛风除寒缓解胃痉挛
    寒邪、风邪伤及脾胃，易导致胃痉挛。草鱼昧甘、性温，入肝、胃经，能暖胃和中，寒邪、风邪得除，脾胃得安，胃痉挛会得到改善。

草鱼汤
材料：草鱼1条，盐、生姜、植物油、大料各适量。
做法：将草鱼宰杀，处理干净；生姜洗净，切片。炒锅坐火上，将草鱼入锅中，煎一下。煎好后入砂锅，放入生姜片、大料，大火煮沸，小火煲1个小时，加盐调味即可食用。
可先用料酒淹一下，能去腥味。

2．喝点鸭汤滋阴止痉挛
    阴虚会引发胃炎，胃炎又是导致胃部痉挛的主要原因之一。胃炎若是由湿热所致可喝点鸭汤，能起到滋胃阴功效。

玉竹鸭汤
材料：鸭子1只，玉竹、沙参各20克，盐、姜各适量。
做法：鸭子宰杀，处理干净，剁块；玉竹、沙参洗净，用纱布包好；生姜洗净，切片。将准备好的材料放到砂{呙中，加适量清水，大火煮沸，小火煲1个小时，去纱布，即可食用。
小火慢炖，滋味才好。

按摩胃经上的穴位
    胃痉挛疼痛不止的话可以按摩梁丘穴。用拇指的指腹进行按压，每次按压到疼痛缓解为止，也可以用牙签对穴位进行反复刺激。

拔中脘穴、神阙穴、天枢穴
    先用手掌或食指、中指、无名指三指在脐上腹部摩腹10圈左右，再选择大小适宜的火罐，在中脘穴、神阙穴、天枢穴处吸拔，留罐10~15分钟。起罐后再用艾灸盒灸3-5分钟，直到有温热感为宜。

用芳香药物贴穴位
  将伤湿止痛膏烘热后贴于胃脘疼痛处，取热水袋放于膏药上，温度以能忍受为宜，每天1次，有解痉止痛功效。
热水袋不可太烫。