冯氏复位法,让腰椎间盘回归岗位
腰椎间盘突出症是骨伤科常见病,在中医学上可归为“腰痛”、 “腰腿痛”这一范畴,它主要是由于劳累过度、跌仆扭闪,外感风寒湿邪,致邪留督脉、足太阳膀胱经,两经气血运行失调所致。有的患者腰痛明显,甚至影响行动;有的患者无明显症状,仅在咳嗽、喷嚏、排便或扫地等日常生活中发作。
对于腰椎间盘突出的治疗,邓铁涛教授主张内服中药、手法复位、按摩、运动等方法综合应用,并且对冯氏复位法尤为推崇,他认为:虽然内服中药可取得暂时止痛的效果,但如果脱出的椎间盘没有复位,那么就没有从根本上解决问题,仍然会压迫神经,血管,导致旧病复发.邓老所说的冯氏复位法,是由北京空军总医院冯天有大夫在民间按摩手法的基础上创立的。
该法需要两个人方能进行。首先病人取坐位,其中一个人站在病人一侧,双手按住患者的膝部,以稳住下肢。另外一个人则于患者后侧方,用一只手的拇指顶推偏歪的棘突,另一只手从病人腋下穿过按住颈项,在患者配合下先尽量使腰部前屈,然后侧屈,以拇指顶推棘突作轴,按住颈项的手下压,然后侧搬,最后上抬,使患者腰椎做最大幅度的旋转,如果听到“咔嗒”的响声和拇指指下棘突处有跳动感,表示腰椎已经复位。
当腰椎间盘复位之后,还要配合其他疗法调治,方能痊愈。具体来说,包括以下几种:
1.中药内服法
【组成】威灵仙1 5克,秦艽15克,防己10克,牛膝15克,杜仲15克,防风10克,白芷10克,羌活12克,独活12克,白芍15克,葛根10克,香附10 克,茯苓15克,木瓜10克,薏苡仁15克,车前子15克,黄芪15克,桂枝6克,当归12克,川芎10克,生地10克,续断10克,益母草15克,钻地风15克,千年健10克,小茴香3克,紫苏6克,延胡素10克,海桐皮15克。
【用法】水煎服,每日1剂,分2~3次服。
2.运动疗法
(1)俯卧位,双手置于背后,下肢伸直,收缩腰背伸肌,使头胸离床,然后放松,反复进行。 .
(2)俯卧位,双手置于背后,头胸不动,下肢伸直,使下肢及臀部离床,然后放松,反复进行。
(3)站立位,双手置胯上,臀部顺时针及逆时针做划圈运动。
锻炼时间为早起及入睡前各一次,每次10~30分钟。