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崔玉涛:宝宝添加辅食后便秘,怎么办?
来源:微信公众号:超级育儿专家团 日期:2018年10月24日


崔玉涛:宝宝添加辅食后便秘,怎么办?

崔玉涛 著名育儿专家

路德维克
    我家宝宝现在8个月了,自从加了辅食肉泥后,便秘了大约5天了,刚开始还会便便出一小坨,现在一天就一次,一次一点点,小便正常,就是有大便但是怎么都拉不出来,怎么办?

崔玉涛:宝宝添加辅食后便秘,怎么办?

崔玉涛医生
    宝宝大便干燥,是因为肠道中的纤维素不够,肠道中的细菌需要败解细菌产生来稀释大便。
    这种情况下,需要给孩子摄入一些青菜(块状菜不算),没有富含纤维素的蔬菜摄入的话,宝宝大便就会干。

    建议家长可以看一些科学的宝宝喂养类的书籍,宝宝的辅食添加是从粮食类的开始,然后再添加蔬菜和肉类。如果宝宝的饮食结构不合理,就会出现这样的问题。

    如果增加了宝宝绿叶菜(纤维素)的摄入,宝宝还是便秘的话,可以适当再添加一些益生菌。这样的话肠道中的益生菌+纤维素就能产出稀释大便的水分,宝宝的便秘状况自然会改善。

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