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百家讲坛20200326,翟双庆,黄帝内经第5部,7,尽享天年乐百岁
百家讲坛20200326,翟双庆,黄帝内经第5部,7,尽享天年乐百岁
古往今来,民间流传着许多与“长寿”有关的传说与故事,如嫦娥偷药、始皇求仙、西王母的蟠桃宴等等。“长寿”,一直是人们津津乐道的话题。那么究竟什么样的人能够长命百岁?《黄帝内经》又是如何从中医的角度,来认识“长寿”的呢?北京中医药大学翟双庆教授带您进入神奇的中医养生世界,为您精彩解读:尽享天
百家讲坛20200325,翟双庆,黄帝内经第5部,6,养肾有诀窍
百家讲坛20200325,翟双庆,黄帝内经第5部,6,养肾有诀窍
中医认为,肾乃先天之本、五脏之首。因此历代医家都主张将保养肾脏作为延缓衰老、强身益寿的重点。那么,关于肾的养生究竟与哪些因素息息相关?在日常生活中,我们又有哪些养肾的好办法呢?北京中医药大学翟双庆教授带您进入神奇的中医养生世界,为您精彩解读《黄帝内经》长寿篇第六集《养肾有诀窍》。(《百家
百家讲坛20200324,翟双庆,解读<黄帝内经>长寿篇,5,劝君多惜肺
百家讲坛20200324,翟双庆,解读<黄帝内经>长寿篇,5,劝君多惜肺
人的肺脏不仅极其重要,而且非常脆弱,动不动就生病、罢工。因此一些中医把肺称为“娇滴滴”的肺,认为它是“娇脏”,那么为什么肺就成了“娇脏”呢?我们又该怎么保护它呢?北京中医药大学翟双庆教授带您进入神奇的中医养生世界,为您精彩解读《黄帝内经》长寿篇第五集《劝君多惜肺》。(《百家讲坛》 2020032
百家讲坛20200323,翟双庆,解读<黄帝内经>长寿篇,4,脾胃和合促健康
百家讲坛20200323,翟双庆,解读<黄帝内经>长寿篇,4,脾胃和合促健康
如何从嘴唇的变化来判断脾胃功能的好坏,口水多的原因究竟是什么,夏季食欲不振可以通过吃哪些食物进行调理?“脾为后天之本”,脾和胃一起能将人体摄入的食物转化为身体所需的养分,脾胃也是五脏的中枢器官,那么,作为人体中如此重要的器官,我们究竟应当如何进行脾胃的调理?敬请收看!(《百家讲坛》 20200323
百家讲坛20200322,翟双庆,解读<黄帝内经>长寿篇,3,人为什么会疲乏
百家讲坛20200322,翟双庆,解读<黄帝内经>长寿篇,3,人为什么会疲乏
肝与我们的视力之间有着怎样的关系,日常生活中出现“食欲不振”的原因是什么,《黄帝内经》中指出“肝者 罢极之本”,“胆者 中精之腑”。肝和胆,对于我们身体状态的调节至关重要,那么,当肝胆出现怎样的状况时,会使得人体感觉到筋疲力尽?古老的《黄帝内经》又是如何认识现代医学中的“疲劳综合征”的呢?敬
百家讲坛20200321,翟双庆,黄帝内经第5部,2,心的火候要把握
百家讲坛20200321,翟双庆,黄帝内经第5部,2,心的火候要把握
到了炎热的夏季,人体似乎更容易“上火”,那么导致上火的原因究竟是什么?当一个人“心火过旺”或“心火不足”时,会给身体带来怎样的麻烦?我们又该如何通过调节心火,达到“养心”的效果呢?北京中医药大学翟双庆教授带您进入神奇的中医养生世界,为您精彩解读:心的火候要把握。(《百家讲坛》 20200321 黄帝
百家讲坛20200320,翟双庆,黄帝内经第5部,1,养生长寿宝典
百家讲坛20200320,翟双庆,黄帝内经第5部,1,养生长寿宝典
《黄帝内经》是如何通过调节人体脏腑,来达到“养五脏、祛百病”的?两千年前出现的这部神奇的医书,里面究竟蕴含着哪些博大精深的养生智慧呢?北京中医药大学翟双庆教授带您进入神奇的中医养生世界,为您精彩解读:养生长寿宝典。(《百家讲坛》 20200320 黄帝内经(第五部) 1 养生长寿宝典)
百家讲坛20191230,中华名楼,镇江,洪江芙蓉楼,一片冰心在玉壶
百家讲坛20191230,中华名楼,镇江,洪江芙蓉楼,一片冰心在玉壶
今天节目讲芙蓉楼,在中国有两个:一个是镇江芙蓉楼,一个是洪江芙蓉楼。前者是重檐歇山式仿古建筑,楼的左右是两个建筑,一个是“冰心榭”,还有一个叫“掬月亭”。芙蓉楼的地理位置和观景效果都是很好的,近可以看到镇江的山容水态和城市面貌,远可以看到长江和长江对岸的扬州古城。“一片冰心在玉壶”是王昌
百家讲坛20191229,班博,大国军师第1部,10,春秋首霸
百家讲坛20191229,班博,大国军师第1部,10,春秋首霸
作为齐国这个团队的一线管理者,管仲一直以选贤任能而著称。在他的管理之下,齐国人尽其才,物尽其用,士农工商也都得到了长足的进步,春秋霸主的气势呼之欲出。那么,管仲究竟为齐国制定了怎样的称霸蓝图?作为齐国的最高统治者,齐桓公又是否能够真正做到亲贤臣而远小人呢?本期特邀山东大学班博副教授为您精彩
百家讲坛20191228,班博,大国军师第1部,9,财富之战
百家讲坛20191228,班博,大国军师第1部,9,财富之战
管仲在担任齐国宰相之后,以国强民富为目标进行了一系列大刀阔斧的改革。他选拔人才,劝课农桑,经过管仲的不懈努力,齐国国内人才济济,经济繁荣,农业、商业、手工业都得到了迅猛的发展,逐渐显示出称霸中原的气势。然而就在此时,由于齐桓公的一时冲动,使得原本蒸蒸日上的齐国损兵折将,元气大伤。那么,兵强马
百家讲坛20191227,班博,大国军师第1部,8,管理的门道
百家讲坛20191227,班博,大国军师第1部,8,管理的门道
公元前685年,在鲍叔牙的大力举荐下,齐桓公不计前嫌拜管仲为相,自此,齐国在管仲的管理之下行政效率大大提高,国力也随之迅速增强,一跃成为春秋时期最具影响力的诸侯国之一。那么,管仲究竟在齐国推行了怎样的管理举措,从这些措施中,我们又能看到管仲怎样的管理智慧呢?(《百家讲坛》 20191227 大国军师(第一
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